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新宿御苑
スタンプ設置場所：新宿御苑インフォメーションセンター入口
図柄：新宿御苑　サクラ
押印日：2012.3.6

連日の猛暑、いかがお過ごしでしょうか。
午前中、用事で出かけたところ、びっくりするくらい滝のような汗が。。。
体重も朝計ったときより１kgも減っていてこれまたビックリ。
熱中症に気を付けながら、水分補給をこまめにしましょう。
ただの水だけだと塩分が足りないので、バランスよく補給した方がいいですね。



今日は新宿御苑のスタンプです。
まだ温室がリニューアルされてから行ってないので、機会を見つけて行ってみたいですね。




さて今日の写真は明月院No.2です。

近所ではまだ蝉の鳴き声が聞こえてきません。
もうそろそろかと思いますが、この暑さに蝉の声がないのはなんか不思議な感じです。
そうはいってもこの暑さに蝉の声が重なるともっと暑く感じるので、それはそれであまり歓迎はしませんけどね＾＾；

まだまだ続きそうなこの暑さ。
部屋の中にいても熱中症にはお気をつけ下さい。
水だけじゃ、ダメらしいので、スポーツドリンクなんかで水分補給の方がいいのかな。

本日もご訪問ありがとうございました。

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